
Conserver les moules fraîches : durées, méthode, erreurs
Conserver les moules fraîches : 24 à 48 h au frigo sous un linge humide, jamais dans l'eau ni en boîte hermétique. Tri, congélation, erreurs à éviter.

L'art des fruits de mer
Recettes, conseils d'achat, bienfaits nutritionnels et escapades sur le littoral : tout l'univers des fruits de mer en un seul lieu.

"Un plateau de fruits de mer, c'est la mer qui vient à table."
De la sélection des produits à la dégustation, chaque étape compte.
Le journal

Conserver les moules fraîches : 24 à 48 h au frigo sous un linge humide, jamais dans l'eau ni en boîte hermétique. Tri, congélation, erreurs à éviter.

Chaîne du froid du poisson : température 0 à +2 °C, glaçage, transport, rupture de chaîne et histamine, plus les bons gestes du consommateur.

Poissonnier, écailler, marin-pêcheur : les métiers de la poissonnerie et de la pêche recrutent à Ambarès-et-Lagrave, aux portes de l'estuaire de la Gironde.

Apéro dînatoire mer et terre : quantités par personne, accord des saveurs iodées et terroir, biscuits salés, terrines, tartinables et dressage du plateau.

Où déguster fruits de mer et poissons sur la côte varoise : ports de pêche, marchés directs, saisons, vins de Bandol et bonnes adresses du littoral.

Bienfaits des fruits de mer côté nutrition : oméga-3, protéines complètes, zinc, sélénium, iode, fer. Apports détaillés, fréquence ANSES et précautions.